Материк, где встречаются
талантливые люди
8 (910) 741-56-46, 8 (4722) 36-56-46
Мы открыты с 09:00 до 22:00
г. Белгород, ул. Щорса, 14а (ТЦ «Атлант»)

Наши тренеры

Жанна Поливанова

Инструктор йоги

Я в йоге с 2008 года. И, как это часто бывает, на одной йоге это не остановилось )). 
Есть много знаний и наук, которые созвучны идеям йоги, здоровья, очищения организма, образу жизни и т.д. Так вот, эти знания тоже стали моим интересом.

На каждом занятии большую часть времени мы будем заниматься йогой (хатха), будет фейс-билдинг, и также каждый раз будет что-то новенькое! Интересное! Что-то полезное для здоровья, красоты, самочувствия. 
Начнем, конечно, с самого простого и легкого. В йоге вообще нет требований выполнять асаны с первого раза идеально, «как на картинке». 
Мудрый принцип йоги гласит: НЕНАСИЛИЕ! И прежде всего он применятся к своему телу – растяжки, напряжения, удержания асан выполняются ровно на столько, на сколько позволяют возможности тела в данный момент, не нужно усердствовать и перенапрягаться - всё очень спокойно, приятно и с удовольствием! Наш девиз — занимайся с удовольствием! 
Тело – это уникальный «инструмент», подаренный нам природой! И это «инструмент» для получения наслаждений! И мы будем его чувствовать, пробуждать и настраивать! 
Если бы не тело, мы не могли бы чувствовать и, вообще, ЖИТЬ! 

Приходите! 
Йога – хорошее дело для тела ума и души! 
Тело будет благодарно! Ум - отдохнёт, а душа – наполнится! )) 
Заняться собой – в любое время – САМОЕ ВРЕМЯ!!!!!!!!!!!!! ))

Назад


Программы этого тренера
Работайте с нами

Напишите нам. Мы обязательно вам ответим! Пожалуйста, прикрепите всю информацию, которую вы считаете нужной: описание ваших тренингов или возможностей, резюме, фотографии, ссылки на видео и т. п.

Принимаем к оплате
8 (910) 741-56-46
Мы открыты с 09:00 до 22:00
г. Белгород, ул. Щорса, 14а (здание «Атлант»)