Материк, где встречаются
талантливые люди
8 (910) 741-56-46, 8 (4722) 36-56-46
Мы открыты с 09:00 до 22:00
г. Белгород, ул. Щорса, 14а (ТЦ «Атлант»)
Это занятие уже посетили
47

Поделюсь впечатлениями о центре в целом и об отдельных представителях). ОЧЕНЬ душевная атмосфера, прекрасные люди; каждый - отдельная личность, яркая, творческая, одаренная! Массаж Гуаша - нечто совершенно новое для меня, ощущения не сравнимые с другими видами массажа. Татьяна - крайне компетентный мастер, в руки которого не страшно отдаться). Девчонки - просто молодцы! Процветания и расширения горизонтов вашему прекрасному, уютному центру Вдохновения!❤

Алиса

Я для себя открыла практику Йога-нидра! Расслабление, погружение в себя, духовный сон - и это все во благо себя; для разрешения личностных проблем! Это оздоровительный глубокий релакс - именно то , чего не хватало мне в повседневной жизни! Очень позитивный, открытый тренер Алиса! И в самом центре чувствуешь, будто кто-то уже невидимый заботиться о тебе! Рекомендую дамам любого возраста!

Маргарита Дудина
Посмотреть все отзывы

Творец Отношений

Тренинг состоится 9-11 октября

Стоимость 8000 руб

Необходима предварительная регистрация

Для кого этот тренинг

  • Для родителей, которые хотят создать доверительные и искренние отношения в семье, со своими детьми и родными.
  • Для мужчин и женщин, которые хотят создать крепкие отношения и вступить на новый этап отношений (жить вместе, создать семью, завести детей…).
  • Для подростков, которым сложно найти общий язык с родными или сверстниками.
  • Для тех, кто раз за разом повторяет один и тот же сценарий в отношениях, натыкается на одни и те же грабли и не знает, как разорвать этот порочный круг
  • Для тех, кого не устраивает его роль в отношениях.С близким человеком, на работе, в компании с друзьями.
  • Для тех, кто чувствует себя связанным, кому приходится постоянно выбирать между отношениями и своими желаниями.Кто не видит – «где заканчиваюсь Я и начинается другой».
  • Для тех, кто стремятся создавать более теплые, искренние и открытые отношения с окружающими
  • Для тех, кто хочет строить бизнес «с человеческим лицом», кому важно, что бы в корпоративной культуре ключевым словом было «вместе».

«Творец отношений» уникален и ценен тем, что дает единые механизмы и возможности для построения отношений во всех областях жизни – в семье, между родителями и детьми, с друзьями и близкими, с коллегами, партнерами по бизнесу.

Это работа с самой основой взаимодействия людей, с нашими глубинными мотивами и предпосылками.Специалист в области семейных отношений Роберт Туйкин создал тренинг, который дает возможность осознать свои ошибки, принять их и научится создавать искренние, глубокие и гармоничные отношения в любой сфере жизни.


Темы, которые будут на тренинге

  • Любовь, уважение и доверие — как основа отношений.
  • Мы договоримся о понятиях и начнем говорить на одном языке
  • Три «убийцы» отношений – сравнения, ожидания, претензии.
  • Что такое ответственность.Как развивается ответственная позиция у ребёнка (и взрослого).
  • Основные мотивы «плохого» поведения у детей и взрослых.Диагностика, профилактика, переорентирование.
  • Понятие личных границ.
  • Как конструктивно решать конфликты.Основные стратегии поведения.
  • Прививка от манипуляции.
  • Вина и обида.Как избавиться от чувства вины.
  • Как прощать с пользой для себя.
  • Как работать со страхом.
  • Похвала и поддержка.Как научиться поддерживать.
  • Что такое свободный выбор.Просьба и требование.
  • Как правильно критиковать и отказывать.
  • Что такое чувства, их роль и предназначение. Эмоциональная грамотность.

После тренинга ты сможешь

  • Понимать модели поведения. Осознать свои стратегии поведения.Глубже видеть причины поступков других.
  • Понимать, что происходит и как это изменить.Видеть, что стоит за внешними проявлениями человека.
  • Осознавать личные границы
  • Понимать где заканчиваюсь Я, что действительно Моё.Обозначать и защищать свое пространство.Понимать причины возникновения ссор и негативных эмоций. Научиться договариваться.
  • Конструктивно решать конфликты
  • Понимать причины возникновения конфликта и стратегии поведения при конфликте. 
  • Доносить свои мысли и чувства. Критиковать, не унижая достоинства. Научиться понимать друг друга и говорить на одном языке. Разруливать конфликты.
  • Разбираться в своих чувствах
  • Понять, для чего нужно каждое из чувств.Выражать негативные эмоции, не разрушая отношения.Освоить навык получения внутреннего ресурса.Подружиться со страхами.Научиться качественно грустить.
  • Распознавать и отстраиваться от манипуляций
  • Разобраться, кто и как тобой манипулирует.Эффективно отстраиваться от манипуляций.Избавиться от чувства вины и стыда.Не бояться обидеть и уметь обижаться.

За два с половиной дня ты получишь ответы на вопросы:

  • Как дать возможность быть самостоятельным и ответственным?
  • Как поддержать ребёнка в его выборе и решениях?
  • Как договориться с ребенком?
  • Что делать, когда ребенок не слушается?
  • Как поддержать человека?
  • Как помириться с человеком?
  • Как не поддаваться на манипуляции?
  • Как не навредить ребенку при конфликтах и сложностях?
  • Как понять «кто прав, а кто виноват»?
  • Что делать, если не нравится роль (позиция) в отношениях?
  • Почему я чувствую себя связанным в отношениях?
  • Почему меня не слышат и не понимают?
  • Как донести то, что не нравится?
  • Как избавиться от чувства вины и от стыда?
  • Почему на меня обижаются?
  • Что делать со злостью и ненавистью?
  • Как снять бремя ответственности?
  • Что делать с грустью и одиночеством?
  • Почему мы так много ссоримся?
  • Почему мои договоренности не работают?
  • Как научиться прощать?
  • Как восстановить справедливость?

Посмотреть расписание Записаться
Также мы рекомендуем
19 октября
Принимаем к оплате
8 (910) 741-56-46
Мы открыты с 09:00 до 22:00
г. Белгород, ул. Щорса, 14а (здание «Атлант»)